Une journée dans la vie de Sara Mearns

Une journée dans la vie de Sara Mearns

Articles de fond Sara Mearns. Photo gracieuseté de Just Dance. Sara Mearns. Photo gracieuseté de Just Dance.

Les lignes de justaucorps et de vêtements de danse conçues par des danseurs font fureur en ce moment. Des plus petits aux plus grands, les danseurs des plus grandes entreprises du monde plongent leurs orteils dans cette entreprise créative, en utilisant la connaissance quotidienne de ce qui fonctionne pour éclairer leurs choix de conception. La principale de longue date du New York City Ballet, Sara Mearns, s'est associée à Só Dança pour produire une gamme de justaucorps, de leggings et d'échauffements. Avec la collection 2020 bientôt disponible, Dance Informa voulait en savoir plus sur les jours de Mearns et comment ses créations l'aident à réussir en studio et sur scène.

Sara Mearns. Photo gracieuseté de Just Dance.

Sara Mearns. Photo gracieuseté de Just Dance.

À quoi ressemble votre routine matinale?



«Je dors tard. Je me réveille au dernier moment et j'ai juste le temps de faire tout ce dont j'ai besoin à la maison avant d'aller au théâtre - nettoyer, prendre soin des chiens, les promener, rouler, m'étirer et faire du café. Je l'ai depuis environ une heure environ. '

À quoi ressemble une journée de travail typique pour vous?

«Je commence par des cours le matin et parfois une séance d’entraînement, puis je fais des répétitions vers 11h30. Nous y allons souvent aussi tard que 18h30 ou 19h. Nous avons un spectacle le soir, et la plupart des semaines, j'ai cinq à sept spectacles. C’est une journée très chargée. Je fais aussi du PT, du massage et je mange quelque chose! Parfois, il n'y a tout simplement pas assez d'heures dans la journée, mais il s'agit de rester concentré. '

Quels sont vos articles de danse préférés?

Sara Mearns. Photo gracieuseté de Just Dance.

Sara Mearns. Photo gracieuseté de Just Dance.

'J'aime le 2020 Just Dance collection de justaucorps. Ils sont confortables mais aussi très, très flatteurs à porter. J'adore voir mes collègues les porter et me sentir belle en eux. J'ai un leo différent pour chaque humeur dans laquelle je suis, et cela peut certainement varier d'un jour à l'autre. '

Quels aliments mangez-vous normalement par jour?

«Je prends habituellement du yaourt ou du pain grillé le matin. Je dîne si tard après le spectacle, donc je n’ai pas très faim le matin. J'ai des collations au théâtre toute la journée pour me permettre de continuer. Ensuite, j'ai un repas d'avant-spectacle composé d'un sandwich au jambon et au fromage. Je dîne ensuite avec de bonnes protéines, des glucides et des légumes. »

Quelle est votre routine de détente après le spectacle?

«Après le spectacle, j'aime prendre une bière et beaucoup d'eau dans ma loge. Je ne me précipite pas pour partir ou rentrer chez moi. Les étirements sont très importants, ainsi que la décompression mentale et physique. Les émissions me sortent vraiment de moi, alors je dois prendre un moment seul pour me calmer.

Sara Mearns. Photo gracieuseté de Just Dance.

Sara Mearns. Photo gracieuseté de Just Dance.

Quels ballets vous ont le plus excité cette saison?

«Cette saison a été folle pour moi, avec un début de Oiseau de feu , Le nouveau ballet d’Alexei Ratmansky, et tous mes autres répertoires Balanchine et Robbins. J'étais aussi dans le nouveau ballet de Justin Peck et j'ai créé deux autres ballets. Et, bien sûr, Le lac des cygnes avec un nouveau partenaire incroyable, Guillaume Côté. C'était un tel tourbillon!

Pour en savoir plus sur la collection Sara Mearns pour Só Dança, rendez-vous sur www.sodanca.com/women/premier-line/sara-mearns-collection.html .

Par Emily Sarkissian de La danse informe.

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